🧑🌾 مواعيد الزراعة:
• أفضل وقت: يناير – فبراير (في الدفء)
• تزرع بالعُقل الخشبية في التربة الجيدة التصريف
• تحتاج إلى أشعة شمس كاملة لنمو سليم
🌾 موعد الحصاد:
• يبدأ الحصاد من يونيو – سبتمبر
• يتم القطف يدويًا بعد اكتمال النضج وتكوّن السكر
🍃 الفوائد الغذائية:
• مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة الطبيعية مثل الريسفيراترول
• يدعم صحة القلب والأوعية الدموية
• يساعد على تقوية المناعة وتنقية الدم
• غني بالفيتامينات C و K
• مفيد للهضم وصحة الجلد